ライフスタイル仕事中や終わりに眠いのはなぜ？4つの原因と5つの対策
仕事が終わった後は、リフレッシュも兼ねてプライベートを満喫させたいですよね。しかし、いざ家に帰り、くつろぎはじめるとどうでしょう。つい眠くなって、そのまま寝てしまった経験はありませんか？この仕事終わりの眠い感覚はどうして起こるのでしょうか。
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ライフスタイル人生がつまらない30代に共通の原因＆毎日を楽しくする7つの秘訣
子供の頃、大人は毎日が充実していると思いませんでしたか？しかし、実際は毎日が同じことの繰り返しです。この記事では、人生がつまらない30代が毎日を楽しめる5つの秘訣をご紹介します。毎日を充実させる取っ掛かりを見つけたい方に。
ライフスタイル生きる意味が分からない、見い出せないときに実践する7つの対処法
あなたは生きる意味が分からない、見い出せないと感じたことがあるでしょうか。人生につまづくと、「私は何のために生きているんだろう…」とむなしくなるケースがあります。今回はそんなときに実践する7つの対処法などをご紹介しましょう。
ライフスタイルプロ野球中継の観戦が時間の無駄と思ってしまった3つの理由
私はもともと中学校で野球部に所属していました。やる方と同じぐらい観る方にも夢中で、プロ野球の試合中継も欠かさずに観ていました。ただ大人になったある日、気づいてしまったのです。「プロ野球中継の観戦って、時間の無駄じゃね…？」と。
ライフスタイル10年間で学んだ『夫婦円満』仲良しが続く4つの秘訣
私は既婚者ですが、現在の奥さんとは10年ほど付き合い、籍を入れました。結婚したからといって、関係性が変わることはとくになく、毎日を仲良く過ごしています。現状で「仲良くやれてるのはコレのおかげかな～」というのがあります。そこで今回は、その夫婦円満の秘訣を4つご紹介したいと思います。
ライフスタイル大腸がんの可能性に怯えながら入院して痛感した4つのこと
こんにちは、ジュンです。先日、腫瘍の結果待ちの記事を書きました。結局GWを挟んだので、検査の結果が出るまでに15日ぐらいかかりました。今回はその結果と、入院して痛感した4つのことを書きたいと思います。あなたの人生に重ねていただければ幸いです。
ライフスタイルがん検査の結果待ちによる不安を減らす5つの方法
こんにちは、ジュンです！わたくしごとですが、現在入院をしています。検査結果を待っているのですが、大事の可能性もあるので、この機会に不安との向き合い方を書きたいと思います。同じ結果待ちで不安な方に共感していただけると嬉しいです。
ライフスタイル潰瘍性大腸炎はストレスが原因！？心と腸から解消しよう
潰瘍性大腸炎は原因が解明されていない病気ですが、原因のひとつはストレスと考えられています。そこでこの記事では、潰瘍性大腸炎とストレスの関係・ストレスと大腸のつながり・心と腸のストレスを和らげる方法についてご紹介しましょう。
ライフスタイル「尻から血が…」不治の病？潰瘍性大腸炎を3回も患った話
汚い話で恐縮ですが、 尻から血が止まらなくなった 経験はありますか？ 私はあります。 1年以上も止まらなかった経験があります。 マジです。 別に痔を患っているわけではありません。 ”潰瘍性大腸炎”という非常に厄介な病気です。 今回は潰瘍性大腸炎についてご紹介します。